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　　宋(sòng )曙(shǔ )霞还强调，由(yóu )于春季气(qì )压不稳(wěn )，人(rén )的(de )情绪也(yě )容易波动起(qǐ )伏。“中(zhōng )医(yī )称，春季肝易亢(kàng )进而易(yì )动怒，这就(jiù )可能导(dǎo )致高(gāo )血压(yā )、心脏(zāng )疾病的高发，平(píng )时血压高的人此时应调整(zhěng )好心态，保(bǎo )持(chí )心(xīn )境平(píng )和。春季(jì )肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此(cǐ )时(shí )要注(zhù )意(yì )预(yù )防急慢(màn )性胃(wèi )肠(cháng )炎(yán )、胃(wèi )肠型感冒等疾病(bìng )”。