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　　宋曙(shǔ )霞还强调，由(yóu )于春季气(qì )压不(bú )稳，人(rén )的情绪(xù )也容(róng )易(yì )波动起(qǐ )伏(fú )。“中医称，春季(jì )肝易亢进而(ér )易动怒(nù )，这(zhè )就可能导致高(gāo )血压、心(xīn )脏疾病的高(gāo )发，平时血压(yā )高(gāo )的人(rén )此时(shí )应调整好心态(tài )，保持心境平和。春(chūn )季(jì )肝木旺盛(shèng )，很容易(yì )出现脾虚的症状(zhuàng )，此时要注(zhù )意(yì )预防急慢性胃(wèi )肠(cháng )炎、胃肠型感(gǎn )冒等疾病”。