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　　宋曙霞(xiá )还(hái )强调(diào )，由于春季(jì )气压不稳，人的(de )情绪也(yě )容(róng )易波(bō )动(dòng )起(qǐ )伏(fú )。“中医称，春(chūn )季(jì )肝易亢进而易动怒(nù )，这就(jiù )可(kě )能(néng )导致(zhì )高(gāo )血(xuè )压、心脏疾病的高发，平时血(xuè )压高的人此时应(yīng )调整好(hǎo )心态(tài )，保持心境平和。春季肝(gān )木旺(wàng )盛，很容易(yì )出(chū )现脾虚(xū )的症状，此(cǐ )时要注意预(yù )防急慢(màn )性胃肠炎、胃肠(cháng )型感冒(mào )等疾病”。