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　　宋(sòng )曙霞还强调，由(yóu )于(yú )春季(jì )气(qì )压不稳，人的情(qíng )绪也容易波动起伏(fú )。“中(zhōng )医称，春季肝易亢进(jìn )而(ér )易动怒，这就(jiù )可能导(dǎo )致(zhì )高(gāo )血(xuè )压(yā )、心脏(zāng )疾病的(de )高发(fā )，平时(shí )血(xuè )压(yā )高(gāo )的人此(cǐ )时应调整好心(xīn )态，保(bǎo )持心境平(píng )和。春(chūn )季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此(cǐ )时(shí )要注(zhù )意预防急慢性胃肠(cháng )炎、胃肠型(xíng )感冒等(děng )疾病”。